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流感的預防知識
2020-01-09 | 來源: | 【 】【打印】【關閉

 

流行性感冒是流感病毒引起的一種傳染性強、傳播速度快的急性呼吸道傳染病。一般發生于冬季,易在學校托幼機構和集體單位等人群聚集場所發生傳播。目前我市以甲型H3N2亞型流感病毒活動為主,沒有發生變異。

流感病毒典型的臨床癥狀是:起病急驟,畏寒、發熱,體溫達39-40℃甚至更高。伴頭痛,全身酸痛等,以全身中毒癥狀重而呼吸道卡它癥狀較輕為特征,常有咽痛,少數有鼻塞、流涕、嘔吐、腹瀉等。流感病毒的特性是易發生變異,傳染性強,傳染源為流感患者及隱性感染者,發病后1-7天有傳染性,傳播途徑以空氣飛沫傳播為主,人普遍易感。

流感與普通感冒的鑒別診斷:普通感冒為多種病毒引起,多為散發,起病較慢,上呼吸道卡他癥狀如(噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,咽痛等)明顯,也可出現流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。一般無發熱及全身癥狀,或僅有低熱、輕度畏寒和頭痛,一般5-7天痊愈。

 

一、 怎樣預防流感    

 

 

 1、預防接種:流感疫苗的免疫效果極好,接種對象為老人、兒童、免疫力低下及可能密切接觸患者的人員;接種時間為每年9-11月,每年接種1次。

   2、平時養成良好的個人衛生習慣。勤洗手、勤曬衣被,多飲開水。

  3、多吃清淡食物。

  4、均衡飲食、加強營養、適量運動、充足休息,增強抵抗力。

  5、室內經常開窗通風,保持空氣流通。

 6、流行高發期避免到人多擁擠的公共場所,不到病人家串門,減少患病機會。

  7、十五字防病口訣:勤洗手、勤曬被、多通風、喝開水、吃熟食。

 二、發現有流感樣癥狀應該怎么辦

  1、建議及時就醫,完善相關化驗檢查確診病情,視情況合理應用抗病毒等藥物。

 2、不建議帶病上班,建議采取居家遠程辦公、輪崗或休病假。

 3、減少或避免參加集體活動。

 4、在公共場所建議佩戴外科口罩并盡量遠離人群。

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